 |
|
| |
|
|
|
|
Каждый шестой человек на планете страдает головной болью, но не все знают, как с ней справиться.В голове расположен центральный отдел нервной системы - наш мозг. Вы, наверняка, замечали, что голова может разболеться из-за того, что вы понервничали или испытали эмоциональный всплеск. К сильной головной боли могут привести нервные нагрузки, стресс, больше количество времени, проведенное за телевизором или компьютером, недостаточность свежего воздуха, перепады атмосферного давления.
Существует два основных вида боли – это мигрень и обычная головная боль. При мигрени очень сильные головные боли, которые чаще всего локализованы в одной части головы, может сопровождаться рвотой и тошнотой. Полностью излечить мигрень невозможно, но можно уменьшить количество приступов.
Что же поможет от головной боли? Необходимо измерить артериальное давление и, если оно далеко от нормы, обратиться к доктору. Если при прощупывании пальцами головы, особенно за ушами, отмечается болезненность, то причина головной боли остеохондроз mz-clinic.ru/bolezni/sheyniy-osteohondroz.html. Для укрощения такого вида боли необходимо провести самомассаж шеи и головы.Если головная боль обусловлена перепадами давления, при повышенном давлении следует препараты, снижающие давление, а при пониженном – выпить крепкий кофе, соленый огурец или помидор, кусочек шоколада.
Начало гриппа может выражаться в постепенном увеличении головной боли, а также першением в горле и насморком. Необходимо выпить чай с малиной, соблюдать постельный режим.Эфирные масла лимона, мяты, мелиссы и базилика – отличные средства в том случае, когда головная боль только начинается. Несколько капель нанесите на вески и впадинку на затылке – и головная боль отступит.
| |
|
Дата размещения: 24 мая 2015 Версия для печати |
|
|
|
|
Как избавиться от головной боли
