Главная > Полезная информация > Профилактика йододефицита
Профилактика йододефицита30 марта 2012. Разместил: webzic |
|
Такой химический элемент как йод необходим не только для того, чтобы обрабатывать детские коленки, нехватка 53-его элемента химической системы Менделеева может привести к тяжелым заболеваниям, ведь йод входит в состав щитовидной железы. Щитовидная железа человека синтезирует такой важный гормон как тироксин в активную форму трийодтиронин, в которой именно йод – составляющий элемент. Из-за недостатка гормонов щитовидной железы у детей может наступить отсталость в развитии, в умственной деятельности, росте, в раннем возрасте – затормаживается общее развитие карапуза.В наш организм йод поступает в основном с пищей, водой, также сказывается неблагоприятная экологическая атмосфера. Дефицит йода опасен не только для маленьких деток, но и для кормящих мам и беременных женщин. Медики утверждают, что йододефицит отрицательно влияет на внутриутробное развитие плода, может привести к непоправимым патологиям и даже к перинатальной и детской смертности. Еще до зачатия ребенка рекомендуют принимать препараты йода, суточная норма для беременных – 250 мкг. Приведу некоторые симптомы, которые говорят о нехватке йода: сухость волос и кожи, агрессивность, неуправляемость, раздражительность, эндемический зоб, рассеянность, забывчивость, головные боли, сонливость, симптомы хронической усталости. Для того чтобы диагностировать йододефицит необходимо для начала сдать анализ мочи на содержание этого элемента, йод не задерживается в организме и выводиться с мочой. Далее рекомендуется пройти УЗИ щитовидной железы. Для профилактики нехватки йода специалисты рекомендуют: употреблять в пищу йодированную соль, морепродукты, малышам давайте витаминизированной молоко, которое обогащено и йодом, посоветуйтесь с врачом, возможно, он припишет лекарственные препараты йода. Хранить препараты йода следует только в плотно закрытых бутылочках из темного стекла и обязательно в темноте. Вернуться назад |