Народная медицина и климакс

Климактерический период неизбежен для каждой женщины и для него характерны определённые симптомы, которые не дают качественно жить около 60% прекрасной половины человечества. Это могут быть: повышенное потоотделение, жар, головокружение, мигрень, недержание мочи, проблемы с обменом веществ, нервной системой и т.д.

Симптоматика происходит на протяжении нескольких лет, поэтому женщинам не всегда удобно находится в больничных очередях, и они прибегают к народной медицине, чтобы облегчить этот период. На сайте narozhaem.ru можно прочитать об этом подробнее.

Какие народные средства облегчают климакс?

Прежде всего, это травы, растения и плоды деревьев, кустарников, которые являются натуральными медикаментами практически для всех. В период климакса их отвар, настой, заваривание чая, добавление в ванную облегчает или устраняет многие симптомы климактерического периода.

Устранение приливов

Настой шалфея лекарственногонормализирует работу потовых желез женщины и восполнит недостаток гормона эстрогена. Заваривается 1-2 ст. л. шалфея 2 стаканами крутого кипятка и принимается в течение суток. Курс лечения данным средством составляет 2 недели, после чего необходим перерыв на такой же срок. Будьте внимательны, если у вас нефрит, ведь тогда шалфей противопоказан.

Подробленные ягоды рябины (200 г) в свежем или высушенном виде нужно покрыть 1 литром водки и настоять2 недели в месте, укрытом от света. Принимаетсяготовый настой 3 раза в день по 1 ложке.

Сбор 1 ст. л. корня валерианы, хвоща, шалфея (1:1:3) заливается 1 стаканом крутого кипятка на время 30 минут. Выпить стакан отвара за 1 день.

Нормализация гормонального фона

Большой эффект даёт корень аира, который можно, как съедать перед едой в измельченном виде (1 ч. л./3 раза в день), так и делать настойку. Около 100 г заливаетсяпрохладной водой и не менее 8 часов настаивается. Напитанное витаминами средство нужно прогреть на водяной бане и употреблять в сутки по 1 стакану.

Естественный фитоэстроген – шишки хмеля. 25 г заливается 100 мл водки на 1 неделю, после чего их процеживают.Настой принимается по 10 капель снебольшим количеством воды, 2 раза в день. По достижению результата делайте перерыв в несколько недель. Так же шишки хмеля можно заваривать, как чай.

Настой календулы восстановит недостаток эстрогена: 1 ст. л. цветков календулы заливается 200 мл спирта и настаивается 2 недели. Принимать такой настой можно до еды по 1 ч. л. 2 раза в день.

Нормализация психологического состояния

Подойдут травы: мята, мелисса, пустырник, боярышник, валериана, душица, синюха голубая, ромашка, листья ежевики, сборы трав, обладающие успокаивающим действием.

В пропорции 1:1:5 смешивается мята, корень валерианы и ромашка из расчета 1 ст. л. измельченных растений на стакан воды. 30 минут настаивается после заливания кипятком и употребляется в течение дня.